土日は何もすることがないので寝ていた

言葉の通りひたすら寝ていました。布団の中でずっと横になっていました。何もすることがないというよりは何もしたくなかったので横になっていました。なんか知らないですが気が滅入っており、何をする気力もないです。仕事したくないとかやめようかなとかそういう気持ちはやり過ごせたので一番つらい時期は過ぎ去ったのかなと思っています。

流石に丸2日体を動かさないと腰痛だとか頭痛とか肩こりとかとにかく体中が痛くなります。日曜日の夜になってようやく横になることも出来なくなり、布団から出たみたいな感じです。飯を食べたら気持ち悪くなり、下痢してひどい目にあっています。

3月の終わりくらいからずっとこんな感じで4月もこんな感じなんだろうなって思っています。思えば今年の1月から調子が良かったのでその反動が来ているような気がします。つらいんですが前職で鬱やっているのでしょうがないかなって感じです。